1. WSTAWAJ ZAWSZE O TEJ SAMEJ PORZE\u00a0<\/strong><\/p>\nZdecydowanie nale\u017c\u0119 do os\u00f3b, kt\u00f3re ka\u017cdego dnia codziennie maj\u0105 problem ze wstaniem z \u0142\u00f3\u017cka, wi\u0119c wiem jak poranne pobudki mog\u0105 by\u0107 trudne. Jednak to w\u0142a\u015bnie dzi\u0119ki nim zrobisz pierwszy krok w stron\u0119 lepszego zarz\u0105dzania swoim czasem. Wyrobienie w sobie nawyku regularnego wstawania nauczy Ci\u0119 dyscypliny, kt\u00f3ra zaowocuje lepszymi wynikami w pracy. Co wi\u0119cej, zd\u0105\u017cysz nawet zje\u015b\u0107 \u015bniadanie przed wyj\u015bciem, b\u0119dziesz mia\u0142a wi\u0119cej si\u0142y, by sprosta\u0107 pozosta\u0142ym obowi\u0105zkom.<\/p>\n
Jak wyrobi\u0107 w sobie nawyk porannego wstawania? Nastaw budzik o narastaj\u0105cej sile d\u017awi\u0119ku na konkretn\u0105 godzin\u0119 – nawet w weekend! Je\u015bli automatycznie w\u0142\u0105czysz funkcj\u0119 drzemki (z\u0142y nawyk!), po\u0142\u00f3\u017c budzik w innym pomieszczeniu. Dzi\u0119ki temu b\u0119dziesz musia\u0142a wsta\u0107, by wy\u0142\u0105czy\u0107 alarm i ju\u017c si\u0119 nie po\u0142o\u017cysz do \u0142\u00f3\u017cka.<\/p>\n
2. KORZYSTAJ Z NOTESU LUB KALENDARZA<\/strong><\/p>\nProwadzimy coraz szybsze tempo \u017cycia i coraz trudniej nam zapanowa\u0107 nad wszystkimi sprawami, a tym bardziej nad ich realizacj\u0105. Wy\u0107wicz nawyk\u00a0 notowania i planowania. Spisz zadania, ustal priorytety, kt\u00f3re pozwol\u0105 okre\u015bli\u0107 kolejno\u015b\u0107 realizacji zada\u0144 oraz czas potrzebny na ich wykonanie.<\/p>\n
Jak planowa\u0107 priorytety? Podziel zadania na:<\/p>\n
\n- najwa\u017cniejsze<\/li>\n
- do zaplanowania na p\u00f3\u017aniej<\/li>\n
- do zlecenia innym<\/li>\n
- do odrzucenia<\/li>\n<\/ul>\n
Mo\u017cesz te\u017c opracowa\u0107 w\u0142asn\u0105 strategi\u0119, najwa\u017cniejsze, \u017ceby by\u0142a skuteczna!<\/p>\n
\u00a03. ZACZNIJ DZIE\u0143 OD PRACY\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\nJak cz\u0119sto rozpoczynasz prac\u0119 od w\u0142\u0105czenia komputera, przejrzenia poczty, zalogowania si\u0119 na sw\u00f3j profil spo\u0142eczno\u015bciowy i sprawdzenia najnowszych wiadomo\u015bci? W ten spos\u00f3b zamiast wykona\u0107 zadania rozci\u0105gasz je w czasie. Nie jeste\u015b jednak jedyn\u0105 osob\u0105, kt\u00f3ra tak robi. Zgodnie z prawem Parkinsona przywykli\u015bmy do odk\u0142adania rzeczy do wykonania na p\u00f3\u017aniej. Poranne rozpraszanie Facebookiem\u00a0 na pewno nie dzia\u0142aj\u0105 na Twoj\u0105 korzy\u015b\u0107 i mog\u0105 zmniejszy\u0107 wydajno\u015b\u0107 nawet o 30%.<\/p>\n
Jak to zmieni\u0107? Ju\u017c na pocz\u0105tku pracy zacznij wykonywa\u0107 wyznaczone zadania, zw\u0142aszcza priorytetowe. Pami\u0119taj, \u017ce mi\u0119dzy\u00a08:00 a 11:00 Twoja naturalna wydajno\u015b\u0107 jest najwy\u017csza, p\u00f3\u017aniej natomiast zaczyna spada\u0107.<\/p>\n
4. WYKORZYSTUJ KA\u017bD\u0104 WOLN\u0104 CHWIL\u0118<\/strong><\/p>\nNa pewno znajdziesz luki, pomi\u0119dzy obowi\u0105zkami do wykonania. Takie przerwy warto wype\u0142ni\u0107 czym\u015b produktywnym. Nie masz czasu na ksi\u0105\u017cki? Zacznij czyta\u0107 je w drodze do pracy lub w kolejce na poczcie. Mo\u017cesz te\u017c ten czas wykorzysta\u0107 na kurs j\u0119zyka obcego lub inne szkolenie online. Teraz takich opcji jest mn\u00f3stwo. Najwa\u017cniejsze \u017ceby po\u0142\u0105czy\u0107 przyjemne z po\u017cytecznym.<\/p>\n
5. NAUCZ SI\u0118 PRZEKAZYWA\u0106 ZADANIA<\/strong><\/p>\nChcesz by\u0107 we wszystkim najlepsza i samodzielna? Ambitni ludzie tak maj\u0105. Samodzielno\u015b\u0107 w pracy jest wa\u017cna, ale nie zawsze przynosi dobre efekty. Naucz si\u0119 prosi\u0107 o pomoc lub naucz si\u0119 zleci\u0107 realizacj\u0119 zadania komu\u015b innemu. \u015awiat si\u0119 nie zawali, gdy zrobi to kto\u015b inny. I taki nawyk nie dotyczy tylko os\u00f3b kierownik\u00f3w, prezes\u00f3w, manager\u00f3w, ale ka\u017cdego. Wsp\u00f3\u0142praca z innymi pozwoli Ci osi\u0105gn\u0105\u0107 lepsze efekty. Gdy zlecisz zadanie mniej wa\u017cne, ale pilne komu\u015b innemu, Ty b\u0119dziesz mie\u0107 wi\u0119cej czasu i energii na obowi\u0105zek priorytetowy.<\/p>\n
Jak nauczy\u0107 si\u0119 delegowa\u0107 zadania innym? Zlecenie pracy nie polega na ca\u0142kowitym odci\u0119ciu si\u0119 od zadania. Zawsze nale\u017cy kontrolowa\u0107 post\u0119p pracy i w razie czego pom\u00f3c w realizacji. Nie oczekuj, \u017ce druga osoba zrobi wszystko w ten sam spos\u00f3b co Ty, nie ma tego samego w g\u0142owie.<\/p>\n
POWTARZAJ, POWTARZAJ, POWTARZAJ – PRAKTYKA CZYNI MISTRZA!<\/strong><\/p>\nWszystkie 5 nawyk\u00f3w pomo\u017ce Ci skutecznie zarz\u0105dza\u0107 sob\u0105 w czasie, jednak tylko pod warunkiem, \u017ce wprowadzisz je do codziennego harmonogramy dnia. Na pocz\u0105tku poranne, regularne wstawanie mo\u017ce by\u0107 dla Ciebie katorg\u0105, ale wkr\u00f3tce si\u0119 przekonasz, \u017ce dzi\u0119ki temu lepiej zaczynasz dzie\u0144. Taka sama zasada dotyczy ka\u017cdego innego nawyku.<\/p>\n
\u0179r\u00f3d\u0142o:\u00a0kobieta.dziennik.pl<\/p>\n
PRZECZYTAJ TAK\u017bE:<\/strong><\/p>\nUrz\u0105d Skarbowy wzywa nowo\u017ce\u0144c\u00f3w. Karze im si\u0119 t\u0142umaczy\u0107, ile wydali na wesele!<\/a><\/p><\/blockquote>\n