Dodatkowo mniszek lekarski zapobiega zatrzymywaniu p\u0142yn\u00f3w, ma dzia\u0142anie moczop\u0119dne i usprawniaj\u0105ce prac\u0119 nerek.<\/strong><\/p>\n

W zwi\u0105zku z tym poleca si\u0119 pi\u0107 herbatk\u0119 z mniszka lekarskiego.<\/p>\n

Sk\u0142adniki:<\/p>\n

\n
• 1 \u0142y\u017cka suszonych kwiat\u00f3w mniszka lekarskiego (15 g)<\/li>\n
• 1 szklanka wody (250 ml)<\/li>\n<\/ul>\n

  Spos\u00f3b przygotowania:<\/p>\n

  \n
  1. Kwiaty nale\u017cy zala\u0107 wrz\u0105tkiem i zaparza\u0107 oko\u0142o 10 minut pod przykryciem. Tak sporz\u0105dzon\u0105 herbat\u0119 nale\u017cy pi\u0107 2 razy dziennie przez miesi\u0105c.<\/li>\n<\/ol>\n

     Mniszek pomaga tak\u017ce uk\u0142adowi trawiennemu.\u00a0<\/strong><\/p>\n

     Oczyszczaj\u0105ce w\u0142a\u015bciwo\u015bci mniszka b\u0119d\u0105 skuteczne w leczeniu chor\u00f3b uk\u0142adu trawiennego. Mlecz pomaga wyeliminowa\u0107 nadmiar t\u0142uszczu zgromadzonego w ciele, poprawia wytwarzanie \u017c\u00f3\u0142ci, trawienie i przyspiesza metabolizm.<\/p>\n

     W tym celu polecamy dodanie do sa\u0142atki \u015bwie\u017cych li\u015bci mniszka lekarskiego.<\/p>\n

     Sk\u0142adniki:<\/p>\n

     \n
     • 2 li\u015bcie sa\u0142aty<\/li>\n
     • 0,5 marchewki<\/li>\n
     • 1 szklanka li\u015bci mniszka lekarskiego (30 g)<\/li>\n
     • sok z cytryny<\/li>\n<\/ul>\n

       Spos\u00f3b przygotowania:<\/p>\n

       \n
       1. Marchewk\u0119 nale\u017cy zetrze\u0107 na tarce o du\u017cych oczkach, li\u015bcie sa\u0142aty nale\u017cy umy\u0107 i porwa\u0107.<\/li>\n
       2. Li\u015bcie mniszka nale\u017cy namoczy\u0107 w zimnej, osolonej wodzie, nast\u0119pnie je wysuszy\u0107 i porwa\u0107. Skropi\u0107 kilkoma kroplami cytryny. Dla lepszego smaku mo\u017cesz doda\u0107 szczypt\u0119 oliwy i ulubione przyprawy.<\/li>\n<\/ol>\n

          Mniszek lekarski zadba tak\u017ce o sk\u00f3r\u0119<\/strong><\/p>\n

          Ta cudowna ro\u015blina pomo\u017ce tak\u017ce z\u0142agodzi\u0107 niekt\u00f3re zmiany sk\u00f3rne, takie jak plamy, wysypki,\u00a0podra\u017cnienia, kt\u00f3re s\u0105 spowodowane np. przez \u0142uszczyc\u0119.<\/p>\n

          W tym przypadku zaleca si\u0119 mniszek lekarski stosowa\u0107 do u\u017cytku zewn\u0119trznego.<\/p>\n

          Sk\u0142adniki:<\/p>\n

          \n
          • 2 szklanki li\u015bci mniszka lekarskiego (60 g)<\/li>\n
          • ciep\u0142a woda<\/li>\n<\/ul>\n

            Co nale\u017cy zrobi\u0107?<\/p>\n

            \n
            1. Dwie gar\u015bci mniszka lekarskiego nale\u017cy umie\u015bci\u0107 w ciep\u0142ej wodzie i odstawi\u0107 na 15 minut.<\/li>\n
            2. Nast\u0119pnie nale\u017cy usun\u0105\u0107 li\u015bcie z wody i umie\u015bci\u0107 je na zmienionym chorobowo obszarze sk\u00f3ry.<\/li>\n
            3. U\u017cywaj\u0105c czysty banda\u017c nale\u017cy li\u015bcie owin\u0105\u0107 i pozostawi\u0107 na kilka godzin. Nale\u017cy powt\u00f3rzy\u0107 to kilka razy, a\u017c do momentu ust\u0105pienia objaw\u00f3w.<\/li>\n
            4. Mo\u017cecie tak\u017ce smarowa\u0107 zmiany sokiem ze z\u0142amanej \u0142odygi. Podra\u017cnione miejsce nale\u017cy posmarowa\u0107 i uwa\u017cnie obserwowa\u0107 reakcj\u0119.<\/li>\n<\/ol>\n

               Aby jak najbardziej wykorzysta\u0107 w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze mniszka mo\u017cna tak\u017ce przygotowa\u0107 nalewk\u0119, mi\u00f3d, zup\u0119 z li\u015bci, koktajl, a nawet syrop.<\/p>\n

               Pami\u0119tajcie, aby zbiera\u0107 ro\u015bliny z \u0142\u0105k oddalonych od dr\u00f3g, poniewa\u017c spaliny samochod\u00f3w nie wp\u0142ywaj\u0105 dobrze na mniszka. Ro\u015bliny przed spo\u017cyciem lub suszeniem zawsze trzeba dok\u0142adnie umy\u0107. Na dodatek jesieni\u0105 zbiera si\u0119 korzenie mniszka, suszy i proszkuje, aby przez ca\u0142y rok korzysta\u0107 z dobrodziejstw tej cudownej ro\u015bliny. Podziel si\u0119 tymi ciekawymi informacjami ze znajomymi.<\/p>\n